こんにちは☺
エッセンシャルオイルラボココです♪
最近は日中は暑いのに、夜には肌寒くなったりと温度差が激しい日がありますね💦
体もそうですが、頭皮も凝りやすくなります！
頭には太い血管が少なく、毛細血管が多いので、頭皮が硬くなるとたちまち血行が悪くなってしまいます。 血行が悪化すると、運ばれてくる栄養分や酸素が減少。 そのため、髪に栄養や酸素が行き渡らなくなります。
そうすると抜け毛や白髪など頭皮だけでなく肩こりや、頭痛が起きたり血行不良で顔が老け込みやすくなったりと別の箇所にまでトラブルが起きてしまいます💦
ですが、毎日お風呂でマッサージをすれば栄養が行き渡り髪がつやつやになったり、顔色が明るくなったりといい事づくめです✨
そこでエッセンシャルオイルを一緒に使えば、摩擦も軽減でき香りで癒され精神も安定してきますよ☺
髪や頭皮のお悩みによって使用して頂きたいエッセンシャルオイルが変わってくるのでご自身に合ったエッセンシャルオイルを見つけてくださいね♪
まずはベースになるオイル選びから！
乾燥や敏感肌の方におすすめなのはホホバオイル！
ホホバオイルはどの肌質の方にも合い、買いやすいのもいいところ✨
さらっとしていてべたつき感がなく、バリア機能も高まるのではじめて買うのに悩んでいる方はまずホホバオイルからはじめるといいと思います♪
お次に
髪がパサパサしていたり、頭皮がごわついているなぁという方におすすめなのが、アルガンオイル！
ヘアオイルでよく販売されているのを見かけますよね♪
ビタミンEをはじめ栄養豊富なので肌を柔らかくしてキメを整えてくれる優れもの✨
ヘーゼルナッツのような香りがするのですごく落ち着きますよ☺
重めのオイルが好きな方には、ひまし油や椿油がおすすめ。
どちらも髪のぱさつきにも効果があり、椿油は他にも紫外線予防や髪のうねり予防にもなるんです♪
重めのオイルは毎日使用すると毛穴詰まりになったり洗い流しきれなかったりすると酸化してしまうのでご注意ください！！
次回はオイルに合うエッセンシャルオイルをご紹介していきたいと思います♪