こんにちは❗️
エッセンシャルオイルラボココです❀
使用するだけで幸せホルモンが分泌される精油をご存じですか？
生活に取り入れるだけで幸福感がアップするなんて嬉しいですよね✨
毎日忙しい方におすすめしたい、精油3つをご紹介したいと思います♪
１．ソマリア産 フランキンセンス精油
紅海海岸の、非常に暑く乾燥した場所に育つカンラン科の樹木。ウッディでスパイシーな香りの中にほのかな甘さを感じる、深みのある香調は、脳の中心部に働きかけ、心を落ち着かせてリラックスした状態へと導きます。
２．マダガスカル産 イランイラン精油
マダガスカル産イランイランの花を水蒸気蒸留して得られる精油。優雅で濃厚な甘さをもつ花の香りは、リラックス効果でストレス解消へと働きかけたり、女性らしいムードを呼び起こしたり、多彩な働きをします。
３．グアテマラ産 レモングラス精油
温暖な国で育つレモングラスの葉からとれる精油。交感神経に働きかける作用があり、血管を収縮することで脳に
血液が素早く送り込まれます。それにより、脳に必要な栄養が届けられ、どんよりとした思考がクリアに。
この3つはお店などでもよく見る名前ですよね？🎵
精油の香りが幸福ホルモン（オキシトシン）や多幸感ホルモン（β – エンドルフィン）を5 0 . 3 ％ もアップさせてくれます☺
ぜひ生活に取り入れてみてください✨