こんにちは！
エッセンシャルオイルラボココです✨
緊急事態宣言が出てしまいましたね💦
お家時間が増えている方が増えているかと思います。
そんな時にオススメなのが、お風呂タイムでリラックスです🛀
この時期寒いのもあり、体がこわばってしまっている方多いんじゃないですか〜！？
お風呂でゆ〜ったりアロマのいい香りで癒されながらバスタイムはいかがですか😆
オススメのバスソルトレシピをご紹介いたします👍
贅沢バスソルト
◾️材料
・オートミール 100g（フードプロセッサーにかけて細かくきざみます）
・粉ミルク 50g
・海塩 500g
・エプソムソルト 300g
・コーンスターチ 30g
・ヒマラヤンソルト 少々（エネルギーを高める）
これかの材料に5~7滴のエッセンシャルオイルを混ぜて、温かいお湯に入れてお風呂をお楽しみください✨
◾️最適なエッセンシャルオイル
・リラクゼーション：ベルガモット、シダーウッド、ラベンダー
・不眠：ラベンダー、マジョラム
・不安・神経質なとき：バジル、ベルガモット、サイプレス、フランキンセンス、ラベンダー、ペターミント
バスソルトによって様々な効果が期待ですきるんです❗️
●発汗作用によるデトックス効果
お家時間が増えたことによって、ついつい完食が増えてしまって体重が・・・！
そんな時にも嬉しいデトックス効果です🏃♀️
●リラックス効果
お風呂に入るだけでも癒されますが、アロマの香りでさらにリラックス効果が期待できます♩
●美肌効果
ソルト（塩）には毛穴の老廃物を取り除く作用があります。
溜まった老廃物を流すことにより、お肌の皮脂分泌のバランスが整います💪✨
◾️注意点
バスソルト、とってもいいんですが何点か注意点があるので記載いたします💡
・色素沈着や塩分によるサビを防ぐため、入浴後はすぐ浴槽のお湯を捨て、洗い流してください。
・残り湯を洗濯に使わないでください。色素が洗濯物に移ることも考えられます。
・追い焚き機能は使用しないでください。故障の原因になります。