こんにちは☺
エッセンシャルオイルラボココです♪
エッセンシャルオイルを使用するのに注意して頂きたい、
”アロマテラピーの禁忌”というのがあるのをご存じですか？
効能がたくさんあって美容にも健康にもメンタルにもいいものばかりですが！
使用しすぎると危険なエッセンシャルオイルや、妊婦さんや体調によっては
エッセンシャルオイルが害になってしまう事もございます。。
安全に使用して頂くためにもしっかりと使用するエッセンシャルオイルについて
理解しておく必要があります！！
特に妊婦の方は使用できないエッセンシャルオイルが多数あります。
妊娠初期と後期よっても変わりますが、ユーカリやジャスミン、クラリセージなど
香りの強いものは流産を誘発してしまったり子宮が収縮してしまう可能性があります。
オレンジやレモンなどの柑橘系は使用できますが、主治医に相談してから使用するようにしてください。
その他、肝臓に持病をもっている方は【ジュニパーベリー】を使用すると刺激になってしまうので危険です。
ローズマリーやユーカリ・ペパーミントなどよく店頭にも販売されているエッセンシャルオイルでも、
集中力アップやリフレッシュ、血行促進など効能もたくさんございますが、
てんかんの方や高血圧の方には症状を悪化させてしまう原因となります。
体調によっても使用量によっては気分が悪くなる場合もございますので、
少しずつ量を増やしながら使用していただくのをおすすめします✨