こんにちは☺エッセンシャルオイルラボココです♪
”女性のためのハーブ”とも呼ばれるエッセンシャルオイルをご存じでしょうか？
【クラリセージ】といって、爽やかさと、甘さのある香りが特徴の植物。
クラリセージは何千年も前から目や消化器系の病気の治療に使われていたり、香りがいいのでドイツのマスカットワインやフランスのベルモット酒の香り付けにも使われています☺
その甘い香りが幸せホルモン「オキシトシン」の分泌を促すとされ、自律神経のバランスを整え心の安定をもたらし、ストレスを緩和したり、気持ちをポジティブにしたりと幸福感を与えてくれます。
そしてホルモンバランスを整えてくれるのでPMSと呼ばれる月経前症候群や、生理不順、更年期の症状にも役立つと言われているので、女性にはとてもおすすめのエッセンシャルオイルです✨
もちろん女性だけでなく、男性にもおすすめのエッセンシャルオイルとなっており、
皮脂分泌を整えお肌を引き締めてくれる効果が期待できるので、スキンケアや頭皮ケアにもこれからの季節にはぴったりです🤩♪
頭皮ケアは一週間に一度のスペシャルケアとして✨
植物オイルと混ぜ（植物オイル：大さじ１にクラリセージエッセンシャルオイル：１滴）頭部の下から上に向かって揉み込むようにマッサージします♪
その後、20分程置いて置くと保湿効果もあるので髪にもいいですよ🤩✨
※クラリセージには子宮収縮作用があり、子宮を刺激してしまうので妊娠中の方は使用しないようにしてください！！