こんにちは☺
エッセンシャルオイルラボココです♪
お家に居るとお腹が空いていなくてもついつい食べすぎてしまいますよね💦
お酒もお家で飲むのに慣れて飲みすぎてしまう。。なんて方も多いのではないでしょうか？
今回は暴飲暴食などで疲れてしまった肝臓に効くエッセンシャルオイルをご紹介していきたいと思います。
ジュニパーベリー
見た目はブルーベリーにそっくり！ですが、香りは森林のような爽やかな香り🍃
ジュニパーベリーには、血糖値を下げる作用や利尿作用があるといわれています。
胃のむかつきなど、消化不良の改善にも効果的なハーブです✨
妊娠・授乳期の方、腎臓疾患の方は使用できませんが、薬用としては膀胱炎や尿道炎、腎炎、リウマチ、痛風、関節炎、ガス、消化機能不全など、広範囲の疾患に使用されています。
ローズマリー・ベルベノン
肝臓や胆のうの機能を調整する作用があり、肥満や糖尿病、動脈硬化、高コレストロールなどの生活習慣病の予防に役立ちます。
香りはスーッとしたハーブの香りが強いので苦手な方はバスソルトにして使用するのがおすすめです✨
お酒を結構飲んだなという日に入浴すれば体がとても軽くなるのが実感できます✨
ローズマリーはよく耳にすると思いますが、ローズマリー・ベルベノンはケトン類のベルベノンという成分が含まれており、肝機能の調整、胆汁分泌、脂肪溶解、代謝促進などの作用が、他のローズマリより優れています。
むくみにも効果があるので是非使用してみてください♪
ただし、こちらも妊娠・授乳期の方、腎臓疾患の方は使用できませんので注意してくださいね☺